Inte skrivit på ett tag ser jag. Det har varit fullt upp med träning, pistolskytte och plugg.

Träningen går väl ganska bra. Jag har börjat jogga kontinuerligt ute och det känns som att det börjar lossna.

Tyvärr har vågen stått still ett par veckor så inget nytt på den fronten. Men jag har koncentrerat mig på konditionsträning så det kan nog bero på det.

Pistolskyttet går förträffligt. Ikväll var jag och sköt och lyckades pricka in mitt första guld. Guld är 44 poäng tror jag, jag sköt 46 poäng. 50 är det mesta man kan skjuta så jag är grymt nöjd.
På tre gånger har jag nu klarat av 3 brons, 3 silver, 1 guld och 3 brons i tillämpningsserierna. Så nu är jag klar för pistolkortet.
Undra om jag kan kalla mig pistolskytt nu? =)

Jag väntar fortfarande på svar från Hemvärnet om mönstring. De skickade ut svaren i söndags men jag har ännu inte erhållit det så jag börjar bli lite orolig. Antingen har posten slarvat bort det eller så kanske de helt enkelt endast skickat ut till de som ska mönstra och då är jag inte en av dem. Får jag inte svar imorgon ska jag nog höra av mig. Men det känns som att jag gett upp hoppet om att få mönstra. Dock vill jag det fortfarande så grymt mycket. Ska försöka att inte ta ut nederlaget i förskott.

Ikväll ska jag leva på att jag sköt guld! =) 

Nyligen hemkommen från gymmet sitter jag framför dumburken och är lite sur. Varför kanske du undrar?
För att min kondition SUGER!
Jag tänkte att jag skulle prova att springa på löparbandet idag för att se om jag förbättrat min kondition något sedan senast jag provade att springa vilket nog var för två månader sedan ungefär. Den gången orkade jag springa konstant i 8 minuter, denna gång blev det 10 minuter. Ynka 10 minuter orkade jag springa, vilket känns som ett fruktansvärt nederlag.
MEN samtidigt ger det mig motivation att fortsätta kämpa. Jag måste lägga upp en plan för hur jag ska förbättra konditionen.
Mitt stora problem när jag springer är dels mina fötter som börjar värka efter några minuter samt mina lungor som även de börjar värka.
Om inte fötterna gjorde så ont kanske jag hade orkat lite till. Men troligtvis inte. För mina lungor tar kol på mig. Det känns som att det sitter något i vägen för att jag ska kunna pressa ner luft i lungorna och strupen känns alldeles torr.
Min första tanke var snus. Kan snus påverka lungorna? Måste efterforska.
Sedan är det ganska jobbigt att springa runt med en massa övervikt också, så jag hoppas att det kommer bli lättare när jag själv blir lättare.
Förra veckans vägning var egentligen helt fantastisk. Även om jag misslyckades med min galna grannes mål att gå ner 13 kilo så var jag galet nära. Vågen visade ett minus på 12,9 kilo. Jag var riktigt arg över det där sista hektot. Men jag insåg sedan att det faktiskt inte var ett misslyckande. Jag gick faktiskt ner 1,2 kilo den veckan. Men den här veckan är det svårare. Jag har smygvägt mig och vågen har antingen stått still eller visat på några hekto plus. Ska väga mig igen imorgon och jag hoppas på något litet minus i varje fall. Men jag har tränat rätt så stenhårt med styrketräning så ett plus behöver ju inte betyda ett misslyckande.

Jag har i varje fall nått ytterligare ett av mina mål.

Jag har numera ett midjemått på 81,5 cm, vilket är 11,5 cm mindre än när jag började. Målet var att komma under 82 cm då det är gränsen för ett hälsosamt midjemått för kvinnor.

Fatta att jag har ett hälsosamt midjemått!! 

Dessutom har jag kommit i mina skinny-jeans. För er som inte vet vad skinny-jeans är kan jag berätta att det är såna byxor som de flesta tjejer har ligger i garderoben. De brukar ligga längst in. Vi tar fram dem ibland, beundrar dem och stoppar tillbaka dem eftersom vi inte kan ha dem. Men jag kan numera ha mina! Tjoho!!

Inom försvaret används mycket kodord och förkortningar vilket ibland kan bli lite rörigt. Läste denna konversation i en blogg och tyckte den var kul. Men gissar att det inte är många av er som förstår humorn och charmen i det hela =P

Featuring Captain Clarence Oveur (the pilot) Roger Murdock (the co-pilot) and Victor Basta (the navigator)

Roger Murdock: We have clearance, Clarence. 
Captain Oveur: Roger, Roger. What's our vector Victor? 
Tower Voice: Tower's radio clearance, over!
Captain Oveur: That's Clarence Oveur! Over.
Tower Voice: Roger.
Roger Murdock: Huh?
Tower Voice: Roger, over.
Roger Murdock: Huh?
Captain Oveur: Huh?

Hehehe....=)

Här kommer de första före- och efterbilderna. Tyckte det var dags för det då jag själv inte tycker det är så stor skillnad. Men nu när jag ser bilderna inser jag att det faktiskt hänt en hel del.

24 Augusti 2009, 95,4 kg

3 Mars 2010, 83,3 kg

1 mars idag. Ny månad, nya tag.

Förra veckan tränade jag 4 gånger. Helt ok för att ha varit sjuk veckan innan. Hade även droppad ett halvt kilo så jag får väl vara nöjd.

Igår avslutade jag veckan med att cykla 5 mil på min motionscykel. Det tog en timme och 50 minuter. Jag var grymt nöjd men idag har jag fruktansvärt ont i gumpen(rumpa på skånska, tror jag).

Mina granne som numera är aspirant på Luftvärnsregementet i Halmstad(inte alls avundsjuk, nä inte ett dugg) har gett mig i uppgift att droppa 1,3 kilo tills på torsdag. Jo tjena. Det är nog omöjligt. Men eftersom jag är envis tänker jag göra mitt bästa.

Så idag har jag varit på gymmet och kört 30 minuter intervall på cykel samt styrketräning en timme.

Imorgon lär det väl inte bli någon träning. Har jag inte allt för ont i rumpan kanske jag hinner med en cykeltur efter pistolskyttekursen men jag har inte allt för stora förhoppningar.

Jag har fått en ny passion i mitt liv. Den passionen heter Generation kill och är en serie om ett förband på jakt efter Saddam Hussein. Den är så grymt bra och jag kan inte sluta titta.Rekommenderar starkt för alla som gillar krig. Den kan faktiskt nästan mäta sig med Band of brothers, men bara nästan =)

Over and out!

Hoorah!!! (nej det står inte hora!)

Äntligen mår jag bra. Lite snorig men inget som stör. Så idag har jag kört ett stenhårt pass på gymmet. Det gick hur bra som helst och jag blev förvånad över hur mycket energi jag hade.

Jag började som vanligt att köra intervallträning på cykel. Det gick så bra, svetten rann och jag kämpade som en tok i 30 minuter. Jag kände att 30 minuter till hade inte varit några problem men mina tår domnade bort efter 24 minuter och jag stod inte ut längre än 6 minuter med bortdomnade tår. Det är så jobbigt att behöva stanna upp, ställa sig upp och skaka runt blodet i fötterna så därför gav jag upp. Men jag är måttligt trött på detta problem som inte ger sig.

För ovanlighetens skull fungerade pulsmätaren på den cykeln jag använde och det blev riktigt roligt att racea mot pulsen. Sen har jag en tendens att ligga lite för högt men jag har svårt att hejda mig när det är så roligt.

Åh vad jag vill ha en pulsklocka. Ska definitivt önska mig pengar till det när jag fyller om ungefär hundra månader.

Här är en riktigt avancerad klocka som BARA kostar 2.595:-
Kanske lite väl avancerad för mig men jag vill absolut inte köpa nån skitklocka bara för att! Så noga efterforskning krävs.

För övrigt har jag sportlov denna vecka. Har ägnat de två senaste dagarna åt att söka jobb. 10 jobb har jag sökt hittills men känner mig underkvalificerad för allihop så det blir intressant att se vart det leder. Många jobb kvar att söka dock. Mycket skolarbeten också, men jag väljer att prioritera jobbsökande då det faktiskt är extremt viktigt att jag åtminstone får ett sommarjobb om jag ska överleva.

Imorgon ska jag vara barnvakt. En viss nervositet har infunnit sig då det inte är Ella 2 år jag ska ha hand om utan Timothy 3 månader som kommer till faster. Dock gäller det ett par timmar bara så det borde inte bli några problem, men intressant om inte annat.

Natti natt på er!

Det var väl själva f-n att jag ska bli sjuk när jag kommit igång med träningen igen. Jag är totalt däckad. Men som tur är så är jag inte ensam om att vara däckad. Grannen har det minst lika illa så vi sjukar tillsammans. Fast jag misstänker starkt att det är helt och hållet hans fel att jag är sjuk.

Jag ska försöka kurera mig över helgen nu och hoppas på att nästa veckas sportlov faktiskt kan innehålla lite sportande för min del. En hel del jobbsökande ska det i varje fall bli. Började redan idag med att registrera mitt CV på Manpower. nte för att jag har några större förhoppningar om att hitta något där men jag tänker ha alla dörrar öppna.

En dörr som verkar tämligen intressant har skylten utlandsjobb på sig. Jag är faktiskt riktigt sugen på att bara dra iväg och jobba skiten ur mig i nåt trevligt land. Dock har jag ett stort problem, eller snarare två och de är inte så stora men nog så jobbiga. Mina katter. Jag försöker klura ut en lösning men finner ingen.

Så om någon vill ha två underbart söta mysmongon mot betalning säg bara till! Det är min bästa lösning hittills.

Have a lovely weekend all you guys!

Ja nu är jag äntligen tillbaka på gymmet. Det älskade gymmet, mitt andra hem.
Knät gör nästan inte ont längre så nu ska jag köra på igen men lite lugnare.
Igår var jag på gymmet för första gången på tre veckor. Det var riktigt kämpigt och kändes snarare som om jag inte tränat på tre månader. Men jag gissar att jag ganska snart är ikapp mig själv igen. Jag tvingade dock mig själv att köra lite lugnare med benövningarna.

Idag har jag galet mycket träningsvärk men jag njuter varje sekund. Det är så skönt när det känns att kroppen har fått jobba. Idag har jag dock tagit det lugnt. Men imorgon blir det nog lite konditionsträning.

En planlös helg ligger för mina fötter och det känns ganska skönt. Jag funderar på att klä mig riktigt varmt, packa en ryggsäck och sticka ner till oset för en långpromenad och kanske lite fågelskådning(ja jag är en fågelnörd).
Men den tanken har jag haft många gånger tidigare utan att det blivit av så jag får väl se hur jag känner. Är det för kallt känns det inte heller så roligt. En sisådär 5 minus vore nog lagom.

Vet du en sak?

Jag är ganska glad faktiskt! =)